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Montag, 15.03.2010 23:20

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GESUNDHEITSTIPPS > Übersicht

Sie sind hier: regional aktuell > GESUNDHEITSTIPPS



Feierabendbier steigert Appetit: Täglicher Alkoholkonsum begünstigt Übergewicht - Fettverbrennung blockiert - Alkohol sehr kalorienreich
GESUNDHEITSTIPPS
 

 Die Gefahren von chronischem Alkoholkonsum sind hinlänglich bekannt: Schädigungen der Organe (an erster Stelle die Leber), Suchtpotential und Krebserkrankungen. Doch es gibt noch weitere überzeugende Gründe, den Genuss alkoholischer Getränke einzuschränken. Prof. Dr. Michael Hamm, Ernährungswissenschaftler und Ratgeberautor aus Hamburg, erklärt: „Alkohol ist fast doppelt so kalorienreich (7 kcal/g) wie Kohlenhydrate (4 kcal/g) und wird ähnlich wie Fett im Körper verwertet. Wenn Alkohol abgebaut werden muss, wird der Fettabbau im Körper zurückgestellt.“

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Gesundheitstipp: Keine Crash-Diäten: Abnehm-Initiative der Uni Freiburg und Sporthochschule Köln „M.O.B.I.L.I.S „ setzt auf Bewegung und ausgewogene Ernährung
GESUNDHEITSTIPPS
 

Vor Crash-Diäten warnt M.O.B.I.L.I.S. eine Initiative des Universitätsklinikums Freiburg, Abteilung Rehabilitative und Präventive Sportmedizin und der Deutschen Sporthochschule Köln, Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin. Solche Crash-Diäten haben ab Aschermittwoch wieder Hochkonjunktur! Doch der Versuch, während der Fastenzeit schnell noch ein paar Pfunde vor den ersten warmen Frühlingstagen loszuwerden, kann fatale Folgen haben.

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Gesundheitsministerin ruft zur Impfung auf: Auch ohne Vorerkrankungen gegen „Schweinegrippe“ impfen - Schwere Krankheitsverläufe und Todesfälle bei jungen Erwachsenen
GESUNDHEITSTIPPS
 

Die rheinland-pfälzische Gesundheitsministerin Malu Dreyer ruft die rheinland-pfälzischen Bürgerinnen und Bürger auf, sich gegen die Neue Grippe (Schweinegrippe) impfen zu lassen. „Die ständige Impfkommission am Robert Koch-Institut (STIKO) hat ihre Impfempfehlung erweitert. In Abhängigkeit von der Verfügbarkeit des Impfstoffes wird nun stufenweise allen Indikationsgruppen die Impfung empfohlen“, sagte die Ministerin am Montag in Mainz.

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„Schweinegrippe-Impfung“: Wirkungsverstärker als Krankheitsauslöser verdächtigt – „Squalen schuld am "Golfkriegs-Syndrom"? - Paul-Erlich-Institut widerlegt Verschwörungstheorie
GESUNDHEITSTIPPS
 

Große Verunsicherung herrscht derzeit bei den Menschen, ob sie sie gegen die so genannte "Schweinegrippe" impfen lassen sollen oder besser nicht. Im Internet kursieren die seltsamsten Verschwörungstheorien, gleichzeitig werden auch bei uns immer mehr Fälle dieser Form der Influenza registriert - es ist eine Epedemie. Nur bei noch nicht Erkrankten kann Impfen sowieso helfen - bei denjenigen, die schon akute Symptome haben, kommt sie zu spät.

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Landesweite Schweinegrippe-Impfung: 160 Apotheken verteilen Impfstoff - Mehr als 800 zugelassenen Impfärzte - Insgesamt 2,4 Millionen Dosen Impfstoff für Rheinland-Pfalz
GESUNDHEITSTIPPS
 

Zum Start der landesweiten Schweinegrippe-Impfung für alle in der kommenden Woche versorgen rund 160 Apotheken in Rheinland-Pfalz die Impfärzte mit dem Serum. Diese Apotheken seien gemeinsam mit dem Gesundheitsministerium ausgewählt worden, teilte die Landesapothekerkammer am Dienstag in Mainz mit.

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Gesundheitstipp: Chefarzt Prof. Dr. Thomas Rabenstein: Wissenswertes über Sodbrennen und Reflux - Chronische Erkrankung - Gut behandelbar - Bei stärkeren beschwerden unbedingt diagnostisch abklären
GESUNDHEITSTIPPS
 

 "Sodbrennen und ungewollter Rückfluss von Mageninhalt (Reflux) sind in der westlichen Wohlstandsgesellschaft häufige Beschwerden", so Prof. Dr. Thomas Rabenstein, Chefarzt der Klinik für Innere Medizin und Gastroenterologie am Diakonissen-Stiftungs-Krankenhaus Speyer. Je nach Definition leiden zwischen 20 und 30 Prozent der Bevölkerung darunter. Dabei sind die Beschwerden im Einzelfall so gravierend, dass eine ausgeprägte Reduktion der Lebensqualität beklagt wird.  

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Virusgrippe häufig unterschätzt: Ministerin ruft zu Impfung auf - "Influenza ist keine harmlose Erkältung"
GESUNDHEITSTIPPS
 

  Gesundheitsministerin Malu Dreyer hat alle Bürger zur Grippeimpfung aufgerufen. "Die Influenza ist keine harmlose Erkältung und kann besonders für ältere, chronisch kranke oder immungeschwächte Menschen zu einer ernsten Gefahr werden", sagte Dreyer am Mittwoch.

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Schweinegrippe: Regionale Unterschiede bei Impfbereitschaft - 61 Prozent der Hessen, Rheinland-Pfälzer und Saarländer wollen sich nicht impfen lassen
GESUNDHEITSTIPPS
 

 Die Mehrheit der Hessen, Rheinland-Pfälzer und Saarländer will sich im Herbst nicht gegen die sogenannte Schweinegrippe impfen lassen. Das zeigt eine aktuelle DAK-Studie, die in der vergangenen Woche vom Forsa-Institut durchgeführt wurde. In der repräsentativen Umfrage sagten nur 13 Prozent der Befragten, dass sie sich "ganz sicher“ impfen lassen wollen. Dagegen gaben 61 Prozent an, dass sie die Vorbeugung "auf keinen Fall“ (29 Prozent) oder "wahrscheinlich nicht (32 Prozent) in Anspruch nehmen werden.

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Gesundheitstipp: Grippe und Erkältung: Antibiotika wirkungslos gegen Virusinfektionen - Jetzt noch impfen - Keine Medikamente in Eigenregie - Resistenz nimmt zu - Noch nicht zu spät
GESUNDHEITSTIPPS
 

  Husten, Gliederschmerzen, hohes Fieber: Grippe-Kranke fühlen sich hundeelend. Um die Symptome zu lindern, greifen viele zur Hausapotheke - und möglicherweise zu Antibiotika. Doch Vorsicht: Das Landesuntersuchungsamt (LUA) rät davon ab, Antibiotika ohne ärztlichen Rat einzunehmen. Die "echte" Grippe (Influenza) und andere akute Atemwegserkrankungen werden durch Viren verursacht - und gegen die sind Antibiotika wirkungslos. Der wirksamste Schutz vor einer Grippe ist die Impfung.
Foto: Bei einer echten Influenza sind Antibiotika wirkungslos.

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Gegen Knieschmerz: Magerquark und Gummibärchen - Vorträge beim "Knie-Abend" - Unblutige Maßnahmen gegen Arthrose - PECH-Formel bei akuten Verletzungen - "Muskeln dicker, Bauch dünner" - "Volle Hütte" im Domhof-Hotel
GESUNDHEITSTIPPS
 

   Unblutige Maßnahmen und Hightech-Operationen gegen Arthrose waren Themen eines "Knieabends" im Barbarossa-Saal des Domhof-Hotels. Über 150 Interessierte kamen. Der Platz wurde knapp, als  Dr. Helmut Ofer aus Dudenhofen das Startzeichen gab "Die Hütte ist voll, wir fangen an". Zusammen mit dem Kaiserslauterer Unfallchirurgen und Sportmediziner Dr. Wolfgang Franz referierten die beiden über Schmerzart, Ursache, Selbsthilfe und "Wundermittel" bei Kniebeschwerden. Moderator war der Fachjournalist Robert Schäfer.
Foto: 
Dr. Helmut Ofer erkannte im vollbesetzten Saal so manches Patienten-Knie - der Knie-Abend war ein voller Efolg.
 

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Thema Gesundheit: Privatdozent Dr. med. Dirk Jentschura zu "Der Mensch und seine Bauchwand – ein nicht immer ungetrübtes Verhältnis" - Brüche häufigste Probleme
GESUNDHEITSTIPPS
 

"Mit seiner Bauchwand beschäftigt sich ein gesunder Mensch nicht, die vielfältigen Aufgaben dieses Körperabschnitts werden fast immer unbemerkt vom „Besitzer" wahrgenommen", so Privatdozent Dr. med. Dirk Jentschura, ärztlicher Direktor des Speyerer Diakonissen-Stiftungskrankenhauses.  Beschwerden entstehen - außer als Muskelschmerzen nach intensivem Training – wenn in der Bauchwand Lücken entstehen. Dabei ist die Bauchwand deutlich mehr als nur die Vorderfläche des Körpers  zwischen Brustkorb und Becken. Streng genommen zählen zur Wandung der Bauchhöhle neben der vorderen Bauchdecke auch das Zwerchfell und der Beckenboden. 
 Foto: Großer Narbenbruch nach offener Bauchbehandlung nach schwerem Verkehrsunfall vor einer Operation.

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Thema gesundheit: Dr. med. Andreas Kuhfus, Oberarzt für Innere Medizin am Diakonissen-Stiftungskrankenhause Speyer, rät: Zecken mit einer feinen Pinzette oder einer Zeckenzange sofort entfernen
GESUNDHEITSTIPPS
 

Dr. Andreas Kuhfus ist Facharzt für Innere Medizin und arbeitet als Oberarzt am Diakonissen-Stiftungskrankenhause Speyer. Dort ist er immer wieder mit durch Zeckenbisse übertragenen Krankheiten konfrontiert. Er hat sich mit der Problematik auseinandergesetzt und gibt den aktuell-lesern wichtige Informationen und Verhaltenstipps im Zusammenhang mit den blutsaugenden Spinnentieren: "Zecken (Ixodes ricinus) sind 1-2 mm große Parasiten, die zu den Spinnentieren gehören.

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